Tips lahiran normal

Banyakin jalan (nanjak nurun) , senam hamil bun bagus bgt . Selain ngelatih otot2 , bikin pegel2 ilang , bs ngatur nafas

udah 39 week 3 hari, masih anteng aja nih si bayik.. tips.ny dong Bun biar cpet dapet gelombang cinta dari si bayik,🥺

sering2 di induksi sama bapaknya bun, biar sering kontraksi dan calon bayinya biar ngerasa di tengok sama bapaknya terus

klau mau mendekati lahiran sering jongkok atau sujud bun ' dan jangan lioa bnyakin berdoa

banyakin aktifitas fisik n suges diri sendiri buat lahiran normal

berdoa dan olahraga... tp di kembalikan lg pada kehendak Tuhan. yg terbaik yg mana.

bund mau tanya disini ada yang ngalaman strackmark kg ? terus ngilangin ya gimana bund

Banyaiin jalan pagi sore sama ikutin senam hamil aja di youtube dlu aku bgtu

sering nontonin yutub aja. klo dikasih tips dan dijelasin disini kebyakan.

banyak in jalan² pagi,jongkok berdiri, ngepel jongkok