Awal kehamilan

Assalamualaikum bunda, mau bertanya bund, saya hamil di kandungan yang berusia sangat muda yaitu 1 bulan.. langkah yang hrus saya lakukan untuk menjaga bayi saya bagaimana ya??? karna di awal kehamilan saya tidak merasakan mula mual, hanya saja perut di bagaian bawah kadang kadang terasa pegal saja,,