olahraga yg aman

Alhamdulillaah usia kandungan saya 9 minggu lebih 3 hari. Mau minta saran dong, kira2 olahraga apa ya yg bagus utk saya dan tidak membahayakan janin saya? Terimakasih banyak.

undefined profile icon
Tulis tanggapan
Jadi yang pertama beri tanggapan