Bronze

Bronze

ขวัญ แสนร้าย, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

2

Followers

0

Followings

About ขวัญ แสนร้าย

แม่ of 1 สุดน่ารัก ซุปเปอร์ฮีโร่

My Orders

Posts(2)

Replies(0)

Articles(0)

น้ำหนักลด

ท้องจะ9เดือนแล้วน้ำหนักลดลงต้องทำไรดีกลัวจังเด็กจะปกตไหมกลัวลูกไม่แข้งแรงค่ะขอความคิดเห็นหน่อยค่ะ

ปกติค่ะ ไตรมาสสาม นน.แม่ลดลงได้

Write a reply

น้ำตาลขึ้น146 อันตรายมั่ยค่ะ..จะเป็นเบาหวานมั่ย

อยากรูว่าฉันตรายมั่ย

ถ้าควบคุมได้แล้วไปตรวจอีกรอบผ่านก็ไม่ต้องกังวลจ๊ะ ต้องคุมอาหารนะคะ ลดคาร์โบฯ "ทุกชนิด" ค่ะ พวกผลไม้รสชาติหวานก็ต้องลดค่ะ ทุกอย่างในหมู่คาร์โบฯต้องลดลงทั้งหมด แล้วเลือกทานพวกแป้งเชิงซ้อนแทนค่ะ + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ

Read more

Write a reply