glass-placeholder

ข้าวตุ๋นตับหมู

duration60 mins
difficulty_levelEasy
meal_typeBreakfast
cooking_typeStewed
taste_typeUmami

Ingredients

  • น้ำซุป 1.5 cup
  • ข้าวสวย 1/2 cup
  • หมูสับ
  • ตับหมู
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • เต้าหู้ไข่ 1/2 cup
  • กะหล่ำปลีสีม่วงหั่น 2 tbsps
  • บล็อกโคลี่หั่น 2 tbsps
  • ข้าวโพดอ่อนหั่น 2 tsps
  • แครอทหั่นเต๋า 2 tbsps
  • เมล็ดแฟลกซ์บด 1 tbsp
  • ซีอิ๊วขาว เล็กน้อย
  • งาดำคั่วป่น 1 tbsp

Steps

  1. ต้มน้ำซุปรอจนเดือดแล้วใส่หมูสับลงไป
  2. ใส่ผักลงไป ให้ใส่ผักที่สุกยากๆ อย่างข้าวโพดอ่อน แครอทก่อน แล้วตามด้วยบล็อกโคลี่และกะหล่ำปลีสีม่วง เต้าหู้ไข่
  3. ใส่ข้าวสวยลงไป ปรับไฟอ่อน
  4. ปรุงรสด้วยซีอิ๊ว
  5. ใส่ตับ คนให้พอสุกเพราะถ้าสุกไปจะแข็งแล้วเคี้ยวยาก ไม่อร่อย
  6. ตอกไข่ลงไป ขนให้ทั่ว
  7. ใส่เเมล็ดแฟลกซ์บดแล้วลงไป
  8. ตักใส่ถ้วยแล้วโรยด้วยงาดำคั่วป่นเพิ่มความหอมอร่อย
Please be mindful of any allergies you and/or your family may have before you try out this recipe.