18 ตอบกลับ
ทานนม ไข่ ปลา เนื้อสัตว์เยอะๆ ลดของหวาน/แป้งคะ
กินไข่ต้มวันละ2ลูกค่ะลงที่ลูกดีมาก
แนะนำนมโปรตีนในเซเว่นค่ะขวด49
แนะนำนมโปรตีนในเซเว่นค่ะขวด49
แม่ๆค่ะเตรียมของตอนกี่วิกค่ะ
ทานนม ไข่ ปลา เนื้อสัตว์เยอะๆ ลดของหวาน/แป้งคะ
กินไข่ต้มวันละ2ลูกค่ะลงที่ลูกดีมาก
แนะนำนมโปรตีนในเซเว่นค่ะขวด49
แนะนำนมโปรตีนในเซเว่นค่ะขวด49
แม่ๆค่ะเตรียมของตอนกี่วิกค่ะ
สุมณฑา บรรผลา