อยากทราบว่าแม่ๆดื่มนมอะไรระหว่างตั้งครรภ์กันคะ

บ้านนี้กินแอนมัม ตราหมี เต้าหู้ เน้นหนักๆไปทางนมอัลมอลแพงหน่อยแต่เค้าบอกกินดีมากจ้า