38+2ท้องแรก

ขอวิธีทำให้ปากมดลูกบางลงเร็วๆหน่อยค่ะแม่ๆพอดีไปหาหมอมาหมอบอกว่าปากมดลูกแม่เปิด2เซนแล้วแต่ยังหนาอยู่เพราะเป็นท้องแรกยังไม่เคยผ่านการคลอดอาจจะปากมดลูกอาจจะเปิดเพื่มยากค่ะแม่ๆท่านอื่นมีทริคดีๆแนะนำมั้ยคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ