มีแม่ๆคนไหนเพิ่งท้องเป็นท้องแรกบ้างคะ

ของเราเพิ่งท้องแรกกำหนดคลอดเดือนตุลาคม อยากให้แม่มาแชร์ประสบการณ์น้ำหนักที่ขึ้นแต่ละเดือนหน่อยค่า

87 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เค้าก่อนท้องหนัก58สูง163ค่ะ ตอนนี้ 8W ขึ้นมาเป็น62แล้วค่ะ หิวตลอด อึดอัดตัวมากๆค่ะ ขาใหญ่มากๆเลย อยากคุมน้ำหนักแต่อดกินไม่ได้ ควรทำไงดีค่ะ แม่ๆแนะนำหน่อยนะคะ ส่วนตัวเป็นคนเท้าเล็กค่ะ กลัวว่าถ้าน้ำหนักขึ้นเยอะแล้วจะเดินไม่ไหว

6y ago

ทานของที่น้ำตาลน้อยๆจ้า เช่นพวก แอบเปิ้ลเขียว ทานคล้ายคลีนเลยคะ เหมือนเวลาลดน้ำหนักแบบคุมแคลลอรี่ จะลดการเสี่ยงเบาหวานด้วยจ้า