Sa 3 pregnancies ko, nagkakape ako ung 3in1 nga lang kasi hampaslupa lang me hehe until now nagkakape pa din ako. Masasabi ko naman walang side effects sa babies ko. Iba iba nga lang talaga sila. Ung 1st and 2nd baby ko, dami kong puyat. Sa 3rd hindi naman ako pinahirapan mula paganak ko until mag 5 months old na ngayon..siguro dahil hindi ako nagpaka stress nung pinagbubuntis ko ung 3rd ko.. Para sakin mas may side effect pa ung na stress ka during pregnancy.
1 cup of coffee lang ako per day every morning para lang may energy ako, wala din naman pagbabago sa milk supply ko.
Hindi naman din ako pinagbawalan ng OB. un nga lang hindi din maganda ung 3in1 kasi maraming synthetic ingredients.
Un nga lang kung may acid reflux ka o madalas ka ma heartburn, tigilan mo na muna ang coffee.
Magbasa pa
