Bị chán ăn khi mang thai có cách nào khắc phục không ạ?

Trộm vía mình mang thai tuần thứ 26 rồi và ít bị đau lưng tê chân, ăn uống bình thường mà mình bị chán ăn và cũng ít uống sữa tươi tại nhìu khi quên ấy, với 26 tuần rồi mà mình cảm nhận thai máy ít. Nhìu khi có ngày k cảm nhận được gì chỉ thấy bụng bình thường vậy thôi, cũnng k đau hay tức bụng gì cả, thấy nhìu mom tuần thai thứ 22-24 đã cảm nhận con được nhiều rồi mà mình chưa thấy nhìu, nghĩ cũng lo quá mấy mom ạ. Có phả tại mình ăn ít nên thai không khỏe k ạ??