pineapple

Sa experience ko, pwede naman ang pineapple juice sa buntis, pero importante yung moderation. May bromelain kasi ito, isang enzyme na maaaring mag-trigger ng contractions kung marami. Pero kung isang baso lang o konti lang, sabi ng OB ko, ok lang. Kung may pagdududa ka pa, best na magtanong ka sa doctor mo para makasiguro. Kung gusto mo pa rin ng juice, siguro ok na yung pa-konti lang para safe.