Pamamanas?

ung nanay ng lip ko dami kuda tungkol sa pagmamanas. sa init ng panhon kahit sinu mamanasin eh kesyo di daw ako nagpapawis sauce kahitn ga nakaupo ako sobrang pawis ako. saka kailangan ko ba siya iupdate na ganito ganyan ginagawa ko dito sknila kesyo di nila nakikita eh sasabihin dj daw ako nagpapawis. may work kasi sila at lagi ako magisa dito sknila. nadadatnan nila ako nakaupo its 6pm so ano dapat makita nila na naglalakad lakad ako gjmagawa ng gawaing bahay masabi na nagpapawis ako nakakainis. ako minamanas kapag sobrang init tapos nawawala din eh astang doktor kung makajudge eh baka high lood na din daw ako kasi nga di nya nakikitang gumagalaw ako kairita 🙄🙄🙄🙄 nakakastress. ang hirap kaya gumalaw galaw ngayon at ang init grabe gusto nya ata magbilad ako saa raw eh masabing nagpapawid ako