asi

coba rajin kosongkan payudara. jadi setiap hbs di minum langsung pompa sampe bener2 letoy PDnya. atau maksimal 3 jam PD harus kosong. aku pernah gitu bun. trs aku niat harus naik dgn sering2 ngosongin PD. akhirnya dr yg dpt cm 20 ml skrg mulai 70-90 ml satu PD. trs kalo malem anaku ga banyak nen. cm 2 atau 3x jadi sblm aku tidur aq sll pompa sama bangun subuh buat pompa. trs brp lama mompa juga pengaruh. sy mompa pake elektrik awal pompa sy massage 2 menit pompa sampe 10 menit massage lagi 2 menit baru pompa sampe habis. aq ga pake booster bun. soale pake boster ga ngaruh kalo tubuh kita ga ngosongin PD. kalo PD kita kosong otak otomatis menerima sinyal kalo kemungkinan produksi asi kita kurang akhirnya dia produksi lagi. sama banyak minum air putih ini malah ngaruh bgt di aku.

saya dri awal asinya dkit, klo di pumping cuma cpet sgtu dan klo di nenin lngsung sekenceng apa PDnya klo di sedot lngsung kosong dan dd nya masih kurang, itu pun harus 2 PD biar dd nya bner2 kenyang.. udh minum asi booster berbagai macam merk tp ttp aja asinya segitu2 aja 😞 gatau gmna lg biar asi nya melimpah dan di dd kenyang 😥

Alhamdulillah aku 1 PD dapet hasilnya 120ml, coba banyakin makan bubur kacang ijo bun sama susu kacang kedelai. Karena suami aku selalu gempur aku pake itu . Biasanya aku bisa full botol pumping dapetnya tapi karena tadi udah aku nen’in langsung jadi berkurang . Semangat mengASIhi bunda 😘😘

Banyak minun air putih bunda, dan jadwal pumpinnya diatur 2jam sekali. Emang lebih sedikit hasil pumpingnya dibandingkan setelah melahirkan, tp saya msh dpt 60ml setiap pumping . Semangat terus bunda 😊

Bunda g boleh stress,, coba dikompres air hangat + pijat laktasi bund... Itu alhamdulillah efekny manjur banget n bunda kudu ttp bahagia,, sm rajin pumping bund jgn smp telat krn itu jg bisa mempengaruhi produksi asi

Sama kaya q bun. Akibat kecapean, kurang tdur, plus stress karna kena gatel2 satu badan. D makanin apapun masih sdikit aj ASI q. Akhirnya ankku skrang mnum sufor. Coba d susuin lagi ke PD, udah ga mau.

Coba ibu makan pepaya muda yg dikukus bersama kulitnya, in sya allah subur Bu. Pengalaman dr anak 1 dan k 2... Sy ngikuti saran dr ortu... Smoga cocok dan bermamfaat

Ini hasil pumping setelah disusuin bun? Kalau iya wajar dong kan udah disusuin Kalau belum disusuin itu ada salah di teknik pumpingnya, coba pelajari dulu teknik pumping yg benar bun

coba deh mommy pijet laktasi dibidan atau lihat di youtube , suruh suami mijitin pasti nanti banyak . sm minum vitamin dan tea mama bear mom dijamin deh asi banter lagi

Ayok bunda lebih konsisten lagi waktu pumping nya Emak happy, nutrisi tercukupi, sma konsisten pumping nya Yakin deh tar bnyak lgi 😘