nghén sau tháng thứ 3

Thường thì bầu sẽ hết nghén sau 3thang đầu. Còn e thì qua tháng thứ 4 bắt đầu nghén buồn nôn.. Ăn uống k ngon miệng.. Chẳng biết thèm gì.. Sợ lắm cảm giác nghén đến nôn rát máu họng .. Có cách nào giúp hết nghén k các mom