Minum air gula.

Kalau sis sangkut gdm doctor xkn terus cucuk insulin. Kalau mcm sy gdm on diet , sy tak kena cucuk insulin, cuma 2 minggu sekali kita akan cucuk bsp kt kk then check up doctor . Then doctor bg nasihat apa benda yg kita boleh mkn time Kita ada gdm pstu nti ada kelas pemakanan untuk ibu yg ada gdm ni. Dlm kelas tu pn dietion akn terang kn apa mknn yg kita boleh ambil mse ada gdm ni. Mcm sy doctor nsht kn boleh mkn nasi dua kali sehari je tu pn bkn boleh pakai beras biasa mmg kena pkai beras yg xde kanji. Pstu kalau untuk snacking time boleh makan roti wholemeal or biscuits wholemeal dua keping and susu pn boleh minum susu lowfat je. Kena elakkan mkn manis pstu kalau teringin nak makan kuih pn doctor bg mkn dua ketul tak boleh mkn kuih yg manis2 sis. Kalau tgh mlm lapar lg sebelum tidur boleh lah mkn buah, roti or nk minum susu ke apa supaya tak kita hypo sgt.