Sembelit💀💀
Start pregnant asyik kena sembelit jer. Jagalah makan macam Mana masih jugak sama. Ubat doctor bagi pun Tak jalan, kadang2 4 Hari Tak poop boleh buat perut jadi sebu. Makan banyak sayur Dan buah pun sama.. nak buat Macam Mana??? Paling sadis bila membuang boleh berdarah..sakit sangat😢😢😢 Stress
Sis mkn vit apa ye??ni pengalaman sya la.start bka bku kk bgi new obimin.mula2 mkn tu okyh dh lbh smggu skit kepala plak.lbh truk dri migrain.last sya trpksa la stop.tpi 3 hri jelar.sbb risau plak klu xmkn jdi pape kat bby.pstu start blik mkn alhamdulillah dh okyh xda mslah skit kpla dh..time 14week kna than wad.lpas kluar wad tu hsptl ada bkal kn vit.tpi bkn obimin dya bgi yg 4 serangkai tu Folic Acid,vit C,B Complex n Iron Tablet..strt mkn ni la nk poop tiap pgi xboleh jdi sembelit.air byk je mnum buah hri2 mkn mmg wjib.syur pn mkn ssu pn mnum.tpi still jdi sembelit.sy tgl 2 hri xmkn vit ni.tgok poop elk je esk tu.mkn blik jdi blik sembelit.dri situ la sya prsan sbb apa jdi smbelit.las sya trus tgl xmkn dh 4 serangkai ni.mkn blik obimin.smpai skrg okyh xda sembelit dh..☺️
Baca lagi
