Sembelit

Sore bunda, saya mau tanya nih. Makanan apa yg biar lancar bab nya. Terimakasih

51 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Sy rutin minum minyak zaitun tiap mau tidur malem 2 sendok makan. Kadang seharian nggak makan buah, kalo malem minum zaitun alhamdulillah tiap pagi BAB banyak. Teksturnya jg lembek, pas BAB nggak pakai mengejan (ngeden), lancar jayaaa perut jg enak klo bisa BAB banyak😁