Bun ada ga ya sejak hamil ga pernh bejemur

klo bunda masih kerja, kan stiap brangkat kerja udah kena mataahri bund anggep aja itu berjemur heheh. klo bunda santai dirumah paginya ya coba aja iseng pagi kena matahari mondar mandir aja depan rumah atau duduk bentar pakek jaket lengan panjang, kan berjemurnya jangan menghadap matahari bund klo aku menyamping gitu biasanya sma membelakangi. bentar kok bund klo aku cuma 15 menit berjemurnya itu sambil jalan ngliat taneman sambil mondar mandir bentar aja.

aku bun wkwk aku kalau kena matahari gatau kenapa pusing bgt . selama hamil kerjaan aku cuman makan tidur aja dikamar gapernah ngerjain kerjaan rumah juga. tp pas masuk 9bulan mulai jalan kaki pagi dan sore sekalian berjemur bentaran biar cepet kontraksi. kalau bayi kuning itu bukan karena ibu hamil gaberjemur bun. tp nanti pas udh lahir bayi berjemur terus asi yg banyak agar ga kuning

Aku bun. Bisa dihitung pake jari berapa kali aku keluar rumah buat berjemur dari awal hamil 😆 Kalo kena panas matahari kepala langsung pusing. Jalan kaki aja jarang, karena sekarang gampang capek.

aku bun jarang berjemur di luar,tpi kebetulan posisi kamar aku jendelanya ngadep ke timur ,klo pagi otomatis cahayanya masuk kamar nah jdi aku berjemurnya dalam kamar karena emng kesorot banget🤭

Tp emg berjemur bagus bund buat bumil n debay Udh banyak dokter n bidan yg bahas ini soalnya di vidio2 hehe Gausa lama2 bund berjemurnya demi debay

aku moms ,susah dpt matahari adanya pas udh diatas jam 9 jadi gak baik sinarnya ,apalagi kalo suami pulang malam alamat bangun siang juga

Aku ga suka berjemuuur wkwkkwwk Tapi aku minum vitamin D3 bun, biar ada vitaminnya

aku bund, pagi kadang molor lagi kadang nyuci, masak, jdi jarang keluar 😢

sy Bun ga pernah keluar rumah karna emang harus bedrest total

Kl ada matahari berjemur bun, kl ga ada ya tidur lagi wkwk