37 weeks and 2 days
Sino po dito nasa 37 weeks na masakit din po ba singit niyo? Halos di na ako makatayo ng maayos at makalakad. Normal po ba?
Sa 37 weeks ng pagbubuntis, hindi na bago na maranasan mo ang mga sintomas ng panganganak, kabilang na ang sakit sa singit, hirap sa pagtayo at paglakad. Normal lang ito dahil sa pagtaba ng tiyan at sa pag-prepare ng katawan mo para sa panganganak. Maaring makadagdag ng kakaiba o masakit na pakiramdam ang posisyon ng baby sa loob ng tiyan mo. Payo ko ay magpahinga ng maayos, uminom ng sapat na tubig, at alagaan ang iyong sarili. Subalit, kung ang pananakit ay sobra o hindi mo makayang maglakad o tumayo, maari mo itong ibahagi sa iyong OB-GYN para mabigyan ka ng nararapat na payo at para masiguro na walang komplikasyon sa iyong pagbubuntis. Kapag mayroon kang anumang pangamba o katanungan hinggil sa iyong kalagayan, huwag mag-atubiling kumunsulta sa iyong doktor upang mabigyan ka ng karampatang impormasyon at suporta. Sa huling bahagi ng iyong pagbubuntis, mahalaga na maging maingat at makinig sa iyong katawan. Matuto rin mag-relax at mag-focus sa positibong aspeto ng pagdating ng iyong sanggol. Nawa'y maging matagumpay at maayos ang iyong panganganak. Kaya mo 'yan! https://invl.io/cll7hw5
Magbasa pa
