Pahelp po or ang suggestion po

Sino napo nakaranas ng gaya sakn na after birth nahirapan pag dudumi tapos sobrang sakit at matigas po at parang nanganganak po ang style at laki kaya parang minsan nadugo n pwet ano po dapat gawin po? Or any suggestion po para bumalik sa dati po sana ung pagpoop ko.normal delivery po ako natahian dn po.salamat po