Setiap minum TTD jadi susah PUP ni bun gimana solusinya ya Sudah makan buah+sayur juga

Mungkin rasa khawatirmu besar, tapi jangan khawatir, Moms! Tentu saja, masalah ini bisa diatasi. Ketika minum TTD (Teh/Teh Tarik Dingin) membuat si kecil kesulitan BAB, mungkin ada beberapa hal yang bisa kita lakukan. 1. **Perbanyak Minum Air Putih**: Pastikan si kecil mendapat cukup cairan, terutama air putih. Air membantu melancarkan pencernaan dan membuat tinja menjadi lebih lunak. 2. **Perhatikan Pola Makan**: Meskipun sudah memberikan buah dan sayur, pastikan jumlah serat dalam makanan cukup. Serat membantu menjaga kesehatan pencernaan. Kamu bisa menambahkan makanan kaya serat seperti sereal gandum utuh, kacang-kacangan, dan biji-bijian. 3. **Coba Berikan Jus Buah Segar**: Jus buah segar bisa menjadi alternatif untuk meningkatkan asupan cairan dan serat. Pastikan jus tersebut tidak terlalu manis dan pilih jus buah yang rendah gula tambahan. 4. **Ajak Si Kecil Bergerak**: Aktivitas fisik ringan seperti berjalan-jalan ringan atau merangkak juga bisa membantu merangsang pencernaan. 5. **Konsultasikan ke Dokter**: Jika masalah ini terus berlanjut, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Mungkin ada kondisi kesehatan lain yang perlu ditangani. Jangan ragu untuk mencoba solusi-solusi tersebut, tapi jika masalahnya tetap berlanjut atau memburuk, lebih baik konsultasikan ke dokter untuk saran yang lebih spesifik. Semoga si kecil segera merasa nyaman kembali! 🌟 https://shope.ee/9KMNPOoFkR

minum air minimal 2lt perhari, kalau hamil minimal 3lt, kalau menyusui bisa sampai 4lt kadang lebih. Karena sepengalaman saya, air putih yg paling pengaruh ke lancar enggaknya BAB

setiap hari makan pepaya matang bun, InsyaAllah bab lancar. aku ngalamin sendiri bab ga lancar, tapi kalo rutin makan pepaya lancar langsung

minumnya banyakin istirahat yg cukup olahrga kecil2 jg evaluasi makan sayur dan buah apa,ganti2 ya bun

supaya TTD terserap baik pada tubuh dikonsumsinya bisa bersama dengan Vit C

biasanya aku minum yoghurt bund , atau banyak air putih aja bisa

banyakin minum air putih Bun sama makan pepaya matang

tmbah minum yogurt juga bun setiap hari..