mental stress

semalam bukan main menangis,,hari ni dah ok. macam ni ek emosi ibu mengandung haha~ tapi tula,,dlm seminggu tu msti ad je hari burnout nya,lagi2 bila package anak sulung tantrum fuhh huhu.. hari ni rasa macam nak borak2 santai. mommies kat sini selalu buat apa ea utk declutter dan avert yourself from stress?

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy tgh tunggu hari nk bersalin ni, sy pulak stress dgn diri sendiri sbb x dpt kawal emosi marah. Lepas marah mesti sy menyesal dan menangis. Sy rasa sy x layak hidup kt dunia.. sy xtau nk luah kat sape… tapi sy susah nk cerita kt suami psl sy marah ni sbb xde kaitan dgn dia pun..tgh tunggu suami balik rumah , dia naik bas malam ni. X sabar nk peluk suami 😭. Sori la sy guna ruang ni utk meluah… kalau anak da besar nnti, mesti sy xdpt jd ibu yg baik sbb sy kdg2 x dpt control marah.. padahal sy dah cuba sedaya upaya xnk marah. Sbb skali sy marah, sgt teruk. Sy nk mnta pertolongan psikiatri tp sy xtau macamana nk mula. Bila sy dh habis nangis ni sy akn rasa xnk jumpa doktor dah

Baca lagi