Nyeri perut pasca SC

Selamat malam, saya habis melahirkan anak kedua melalui proses SC sekitar 28hari lalu dan sekarang perut bawah udel tapi diatas jahitan terasa sakit seperti memar jika tersentuh sedangkan jahitannya sendiri sudah terlihat kering & tidak sakit ketika dipegang. Apakah bunda2 ada yang pernah atau sedang mengalami seperti saya? kira-kira apa cara yang dilakukan agar bisa mengurangi atau bahkan menghilangkan sakitnya? Karena pas saya datang ke dokter kandungan cuma dibilang wajar & diberi obat semacam paracetamol & 2 obat lain (obat sudah habis) dan selama mengkonsumsi obat tidak menghilangkan nyeri nya. Terimakasih.