Pagi zuriat, cemilan kurma muda, tiap hari makannya tahu campur toge, sblm tidur minum safron..

lebih menjaga ke pola makan seimbang, vitamin, dan air putih. olahraga supaya BB tetap stabil.

Aku lebih sering minum jus tomat,wortel, apel alhamdulillah berhasil penantian selma setahun

Lebih tepatnya diet sih makan*an yg banyak mengandung protein kayak telur,alpukat,ikan,ayam

Kalo direncanakan malah gak ada hasilnya, akhirnya tanpa direncanakan malah hamil 😄

selama 5 tahun ini ngak pernah promil cukup bersabar saja alhamdulilah langsung hamil

Mungkin karna kebetulan doyan makannya, dan gag prnh promil sich, sedikasihnya aja...

tambah vitamin, makan alpukat, salmon, makanan yg tinggj asam folat pastinya 😁

setelah haid selesai kalo HB suami kelepasan dikit aja lgsung hamil akunya 😖

aku dulu sebelum hamil rutin konsumsi kurma ajwa yg direndem pake air zam" bun