Macam mana nak hilang Kan sembelit walaupun dah banyak minum air suam

Sejak masuk 2 bulan saya kerap kena sembelit sedangkan sy dah mnum air suam.. kekadang2 rasa takut nak membuang..Ada Yang boleh membantu..satu lagi boleh ke minum Oren sanquick Ada kata tak boleh Ada tak boleh

34 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy pn nk msok trmester ke3 ni jd sembelit pulak . jenuh nk terang najis jd keras sgt.. Smpai semput rse.. risau nk teran lama2..