Macam mana nak hilang Kan sembelit walaupun dah banyak minum air suam

Sejak masuk 2 bulan saya kerap kena sembelit sedangkan sy dah mnum air suam.. kekadang2 rasa takut nak membuang..Ada Yang boleh membantu..satu lagi boleh ke minum Oren sanquick Ada kata tak boleh Ada tak boleh

34 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy pon kerap sembelit sy mkn buah naga. Mmg ssesuai dgn sy. Lawas elok je. Lg stu, amlkn minyak kelapa dara pon ok senang nembuang