Peran suami untuk istri yang depresi
Saya baru lahiran bulan Juli kemarin bun. SC karena darah tinggi. Selama persalinan suamiku nungguin, bantuin belajar duduk dan jalan, bahkan nemenin ke toilet setelah kateter dilepas. Suami jg bantu ganti popok anak dan ngebedong. Pokoknya selama seminggu pertama saya bergantung banget sama suami. Tapi setelah cuti melahirkan suami habis, saya ngurus anak sendirian. Saya anak tunggal dan jarang berinteraksi sama bayi. Saya cemas, gugup, apalagi karena di seminggu pertama anak sempat kuning. Saya merasa tertekan karena merasa gagal jadi ibu. Karena saya punya riwayat depresi, suami nyuruh saya periksa ke psikiater lagi (saya sempat berhenti karena hamil). Betul aja, saya mengalami post partum depression alias depresi pasca melahirkan. saya merasa ketakutan sama bayi saya. di kepala saya banyak bisikan kalo saya ini ibu yang ga becus. anak saya ga sayang sama saya. suami juga ga sayang. pokoknya ga ada pikiran positif sama sekali. Tapi suami saya sabar menghadapi mood saya yang ga karuan dan telaten nemenin saya periksa ke psikiater. Saya harus minum 3 jenis antidepresan yg diserap ke ASI, jadi ga bisa menyusui. Saya sempet minta maaf sama suami karena anak jadinya harus sufor, karena artinya kami jadi punya pengeluaran ekstra untuk beli susu. Tapi suami bilang ga usah dipikirin dan dijalanin aja, dia cuma mau saya sehat lahir batin supaya bisa ngurus anak. Saya bersyukur suami saya pengertian soal depresi saya dan mau menerima kondisi saya. Dia juga sangat membantu saya soal mengurus anak. Kalau libur, dia main sama anak, mandiin, ganti popok semua dia yang tanganin. Kadang dia nyuruh saya keluar jalan2 karena udh seminggu ngurus anak, atau kita titip anak ke ibu saya lalu keluar berdua barang 2-3 jam untuk refreshing. Peran suami pada ibu yang depresi pasca melahirkan itu penting sekali lho. Karena suami adalah orang yang paling dekat dengan ibu. Ga usah macem2 gapapa, bantuin jaga anak dan ga nyinyir soal kondisi mental ibu itu sudah sangat membantu ibu kok. Lebih baik lagi kalau suami mau menemani ibu berobat, karena kesehatan mental ibu sama pentingnya dengan kesehatan badan. #CeritaDramaTAP
Gilang's mommy