masih susah tidur

saya susah tidur bun padhal mata ud ngantuk bgt dan kl malam janin saya suka bergerak bs d blg lbh aktif dr siang hr .. gmn ya bun biar cepet nyenyak tidurnya kan katanya gak boleh begadang ?

7 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Klo sy siang sengaja bnyakin aktivitas bun.. jd klo mlm uda capek dd ny jg capek x y jd anteng klo mlm smpe seminggu lg hpl tidur masih nyenyak klo mlm