minum oat coklat blh ke

saya setiap kali sahur mesti minum oat coklat. ada yg kata kalau setiap hari minum coklat tak elok. sy minum oat coklat and tak letak susu pekat. adakah oat coklat pon tk elok utk ibu pregnant? oat coklat yg sy minum tuu kurang manis.