Pengambilan susu atau asid folik dulu

Saya nak tanya biasa kita ambil asid folik dulu ke minum susu dulu ye ? Saya baru pregnant belum ada pengalaman . Mohon tunjuk ajar#ingintahu #pleasehelp #firstbaby

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Susu dgn folic acid wajib consume masa preggy. Tapi kena jarakkan 2 jam antara dua tu

4y ago

Kalau folic acid tu ada iron (cth obimin, zibcofer semua tu), tak boleh minum susu sekali kalau tak iron tu tak menyerap pun dalam badan. So kena selang 3 jam at least baru boleh ambil susu/calcium