Cara melegakan sembelit

Saya mengalami masalah sembelit yg agak teruk sewaktu hamil. Macam-macam jenis makanan, minuman & supplement saya dah cuba namun tidak berkesan namun masalah sembelit ini dapat diatasi setelah sy makan biskut Jacobs Hi Fibre. Mudah nak membuang najis tanpa perlu meneran. Ibu-ibu boleh cuba ya. Harga sekotak RM 13.90. Lebih jimat.

nurainsyirah nur

Mother of ahmad

16 Balas

Tulis jawapan

saya pn sembelit pas mkn iron tablet, seksa gila dgn berdarah lg..gi kk tukar ubat zincofer baru ok sikit..nti nk try biskut ni pulak menjadi ke tk

1 baca komen lain

nurainsyirah nur

Mother of ahmad

6y ago

Vitamin tu jugak yg menyebabkan sembelit.. sy mkn iberet pun dos tinggi mcm zincofer.. mudahan berkesan utk sis.. mkn 3 keping shj satu sajian sebelah pagi.. jgn lupa minum air banyak ya..

15 Balas

Home Just Mums saya mengalami masalah sembelit yg agak teruk sewaktu hamil macam macam jenis m