Same here . Saya sangkut gdm by blood test . First baby juga . Bacaan kat border line . Gdm on diet control . Buat bsp setiap 2 minggu sampai la bersalin and alhamdulillah bacaan cantik tapi ada sekali la bacaan saya lebih 7.0 sebab salah makan . Apa yang saya boleh advice , dari pengalaman sendiri . Jangan stress out , nowadays memang gdm quite common . Jaga permakanan , makan suku2 separuh , fikir positive and doa yang baik2 . Husnuzon , mungkin ni asbab kita tukar diet kita ke diet yang lebih healthy . Jadi banyak ambil tahu apa yang baik untuk kita and apa yang perlu kita elak . So dari sekarang awak dah practice makan cara berpantang . Masa pantang tak la merunggut makanan hambar , cz banyak yang awak tak boleh makan nanti . Pantang makan pulak 44 hari . Lama tu and paling penting , please jaga berat badan . Kalau awak terlebih berat sepatutnya awak yang akan letih ulang alik clinic setiap hari selama seminggu untuk check urine , heart beat baby and bp awak . Ni apa yang nurse suruh saya buat if berat badan terlebih . Not sure tempat lain sama atau tak tapi sumpah penat . Banyak kan minum air putih juga ya . Nanti nurse akan minta you buat urine test , tak sure week ke berapa . Apa2 pun kena keep positive mindset ya . Harap2 Allah mudahkan semuanya untuk awak 🤲🏻
Baca lagi
