BOLEH KE AKTIF BERJALAN SEMASA MENGANDUNG?

saya dah 14 weeks. hujung minggu saya selalu ikut suami saya jogging. tapi saya tak jogging, cuma BERJALAN pusing tasik 2 kilometer. ada orang kata tak bagus untuk ibu mengandung. Betul ke? #1stbaby

19 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

awak tak perlu la ikot husband awak pusing 2km. awak just jalan secara santai. xmenjadi masalah pon sebenar nya.

2y ago

boleh je awak. kalau penat then kemudian berhenti sekejap. duduk rehat. kemudian dh okay continue jalan semula😘