Sesak nafas

Saya bumil uk 27w. Mau tanya nih bunda, ada yg pernah merasakan sesak nafas saat hamil? Sampai tidur pun susah karna sesak. Ngelakuin aktivitas pun sulit karna cape sedikit jantung langsung berdebar kencang nafaspun sesak. Ada yg tau ga ini kenapa ya, atau solusinya

7 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

saya sering Bun. tapi ketika mulai sesak nafas saya mengatur nafas dengan rileks. seperti tarik nafas buang nafas. dibikin rileks aja Bun. atau juga bisa kalau tidur jangan pakek bra. aku kalau tidur cuma pakek sarung tanpa memakai bra. sering minum air putih di pagi hari bunda. semoga bermanfaat πŸ™

7y ago

Ok bun, sarannya membantu. Terimakasih πŸ™πŸ»