degup jantung laju/nadi laju

salam semua.. sekarang saya tengah warded sbb nadi laju.. saya sebenarnya okay he.. tapi mmg tiap kali nak cek tu tetibe rasa takut, nerves.. ni bila dah warded lagi lah doktor dtg cek pun jadi takut, debar2 sbb otak tak tenang 😮‍💨 kalau takde sapa dtg/bunyi roda machine tu saya okay je.. pening dah taktau macam mana nak bagi diri rilek.. ada tak dalam ni ibu2 yg warded sebab nadi laju? lama tak warded?