Pantang selepas bersalin

Salam ibu2. Nk tanya biasa lepas bersalin mmg kena berurut ke? Urut tu sekadar nak manjakan diri atau mmg ada urutan khas utk kecutkan rahim etc? Sy due 14/3 ni anak first tgh fikir2 nak ambil pakej pantang ke tak perlu. Lg 1 takut tak tahan sakit kena urut😅 Ibu2 yg lain boleh share cara pantang masing2? Org kata lepas bersalin ni akan rasa sakit rengat sbb rahim nk kecut balik..sbb tu ke kena berurut?

19 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya tak percaya perlunya berpantang lepas bersalin ni, tp saya ambik jugak pakej pantang sbb nk ada masa berehat sedikit sebelum full on jaga anak sendiri. Macam dimanjakan sikit lah, anak pun ada yang tolong tgkkan. Saya cuma suka pakej berurut yg disediakan, lg lg anak jenis tidur tk boleh letak di tilam. Nk melekap kt dada je tiap masa. Jadi dgn berurut lah dapat rasa lega / longgar sikit segala urat di badan. Bab bertangas, bertungku, dan lain-lain tu bagi saya tak perlu pun. Param tu sbb panas, membantu lah kot klu badan ada lenguh ke urat tegang ke. Macam sapu minyak panas lah.

Baca lagi