Pantang selepas bersalin

Sy rasa berurut lepas bersalin nie hanya untuk urutan manja saja kot. Sy x de pun amalkan berpantang sgt nie pun such as berurut, bertangas, bertungku nie semua. Bg sy mcm x make sense saja. Hanya org2 kita saja yg buat semua nie. Its just mentality kita saja. X de masalah pun nk berurut lepas bersalin nie sebenarnye, nk bg relax kn badan, boleh je. Ikut kemampuan masing2. Mcm sy, sy berurut lepas anak 3 bulan lebih. Just nk berurut relax saja. Sbb phase mula2 lepas pantang nie, nk deal dgn baby, deal dgn kesakitan jahitan lg, deal dgn nipple crack lg, deal dgn new lifestyle. So many things to deal, so nk relax tu mmg x la. X semua org akan rasa rengat nie. Tp kita akan rasa la uncomfortable badan kita nk back to normal kn. Sy berpantang hanya makanan dan dptkn rehat secukupnye sahaja. Bykkan protein sbb nk luka cpt sembuh. Baby sy stay ward 5 hari sbb kuning, so 5 hari tu la sy betul2 rehat.