Back pain is real

Hello preggy mommies! Kamusta kayo? Currently 6 months pregnant with baby #2 at sobrang magalaw na si baby. Kaya nga gising pa aku ngayon πŸ˜… Di ko na alam kung iiyak o tatawa na lang. Sobrang sakit ng likod and gusto ku na rin ata maglagay ng diaper. Peru kaya lang to. Enjoying this time to the fullest! #pregnancy

Back pain is real
2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Try prenatal yoga mommy! Search mo lang sa Google/Youtube for instructions sa poses na super useful sa back pain, and good exercise din sa pelvic floor muscles na importante naman kapag manganganak na. Just go slow and be gentle while doing it kasi iba feeling pag malaki na bump haha

ak going 6months dn nd ak maktagal mag galaw galaw kc smskit tlf likod ko