Hi po! mga momsh ask ko lng po anu mabilis magpababa ng blood sugar,nagwoworry po kc ako sa epekto kay baby within 1month dw need ko dw mapa baba sugar ko,anu kaya maganda gawin pra bumaba agad?salamat sa sasagot
same case mamsh, half lang po ng fruits kinakain ko sa isang araw like half lang ng banana or apple, orange, 5 slices ng pinya ganyan. tapos yung ulam ko mostly nilagang dahon, okra, talong, beef. half rice lang din or wheat bread na lang sa gabi. bawal po milktea, shake, cake and any sugary foods tapos blood sugar monitor palagi
Rewards
VIP Parents
