leg cramps

hello po! ano po kaya pwedeng gawin para mawala yung pananakit ng hita at binti? sobrang sakit na po kasi at namamanas na rin po yung mga paat binti ko. nahihirapan na po ako maglakad at natutumba na lang ako kasi wala ng lakas mga binti ko. may mga nakaexperience din po ba dito ng ganto? tia po. 7 months pregnant po