Takut & Cemas Trisemester Akhir

Perkiraan melahirkan akhir bulan Juli atau awal Agustus. Saya termasuk orang yang gak pernah olahraga selama hamil, bermalas-malasan utamanya. Apakah nanti bisa melahirkan dengan normal? dan apa yang dirasakan ketika kontraksi & melahirkan baik normal maupun SC? Meski sudah baca-baca artikel untuk mensugesti diri tapi tetap saja takut mengingat katanya kita harus banyak persiapan waktu melahirkan, rasa sakitnya, trauma & baby blues. Gimana caranya mengurangi rasa takut & cemas itu?

Anonymous

8 Tanggapan

Tulis tanggapan

Saya juga sama seperti mba, dari dulu jarang sekali olahraga. Semenjak hamil, saya juga sering males2an.. apalagi pada TMT 1 dan 2 karena mabok parah. Mulai TMT 3 saya belajar untuk memberdayakan diri, saya mulai renang seminggu sekali atau dua minggu sekali. Dan jujur saya juga termasuk orang yang TELAT sadar, karena baru mulai usia 35 minggu saya rajin jalan kaki dan mulai senam hamil dirumah, sekarang usia kehamilan 38 minggu masih belum ada tanda2 mau melahirkan dan itu membuat saya makin terus belajar untuk mempersiapkan diri. Ga ada kata terlambat mba, saya aja hpl tinggal 10 hari lagi mba. Mba masih punya banyak waktu..

Baca lagi

Anonymous

7y ago

terimakasih bunda sangat bermanfaat :'( saya beneran takut. Semoga saya juga bisa lebih giat lagi & Semoga bunda diperlancar persalinannya. #bighug

7 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan perkiraan melahirkan akhir bulan juni atau awal agustus saya termasuk orang yang