PPD (Post partum depression)
para akong kandila na unti unting nauubos. kundi lang ako naaawa sa anak namin baka ano na ginawa ko sa sarili ko. di maalis sa isip ko ang pagpapakamatay. isang taon na akong nakikipaglaban sa PPD mag isa. nahihirapan na akong mag cope at magpangap na masaya.

pray lang po lagi malalagpasan mo dn po yan.. lahat ng problema may solusyon basta tiwala po tayo kay Papa God. Kung walang wala ka tlaga mapagsabihan sulat mo lng po sa papel dun mo ilabas lahat tas iyak then pray ka lng ipagdasal mo lahat.. gagaan dn pakiramdam mo and after ilang days weeks or months magiging ok dn ang lahat.. Huwag mo nlng pansinin mga negative na sinasabi ng asawa mo alalahanin mo mga masasayang moments nyo.. Mag pamiss ka minsan okaya pag silbihan mo sya ng di mo sya kinikibo, iparamdam mo pdn ung love mo despite sa mga ginagawa nya sayo marerealiza nya dn na mali sya at maayos dn kau..
Magbasa pa


