Menyusui Saat Puasa

Pagi, moms semua adakah yg punya pengalaman menyusui bayi usia 1 tahun sambil berpuasa? Jika ada mohon sharingnya moms dan juka tips dan teiknya biar ASInya lancar terus saat puasa šŸ™

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Saya menyusui bayi 8 bulan dan puasa. Alhamdulillah baru bolong karena haid. Tipsnya tiap sahur minum air putih 1 liter, sahur & buka saya minum air nabeez 7 kurma (jadi sehari 14), malam hari minum minimal 1 liter lagi (usahakan lebih). Pastikan makanan sahur & berbukanya yang bernutrisi seimbang. Selain itu saya minum vitamin (blackmores pregnancy & breastfeeding), madu, susu

Baca lagi

Saya menyusui baby usia 9 bulan dan puasa. bunda harus wajib sahur, jaga asupan, jgn sampai dehidrasi, cukupi kebutuhan cairan bun yg terpenting. šŸ˜Š