low milk supply

Paano kaya to. Ang onti ng nilalabas kong milk parang di nabbusog si baby kasi nkakatulog lang sya tas mggising maiirita, kaya pinapadede ko sa formula after. Nagtry ako magg pumo pero wala pang 1 oz jusko ang sakit sakit pa magpadede. Mali kaya pagkadede ko sknya kaya masakit? Or normal lang yun? FTM HERE! 1 Week old na si LO.