Sembelit selepas bersalin

Nk tnye...mcm mne nk hilangkn sembelit lpas bersalin ye?hari2 mkn buah betik n sayur2..still sembelit..skrg bby dh 3bln..ad ap2 tips yg boleh mmbntu sy?

Anonymous

6 Balas

Tulis jawapan

Sy pn dlu sembelit lps bersalin tp skrg tdk lg. Sy bnyk mnum air masak, 2 liter sehari, kurgkn minum milo sbb milo blh sbbkn sembelit, mkn buah hari2

5 Balas

Home Just Mums nk tnyemcm mne nk hilangkn sembelit lpas bersalin yehari2 mkn buah betik n s