Áp dụng lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng.
Tăng lượng hấp thu axit folic khi mang thai vì nó làm giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh.
Đừng bỏ lỡ bất kỳ một cuộc hẹn khám thai nào.
Duy trì tăng cân khỏe mạnh trong suốt thai kỳ bằng cách tham gia các bài tập thấp đến trung bình, nếu được bác sĩ khuyên dùng.
Nhận siêu âm thai kỳ sớm.
Được sàng lọc các nguy cơ mang thai và xác định những bất thường tăng trưởng của bào thai.
Lựa chọn thức ăn tự nấu tại nhà vì nó làm giảm nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Hãy cẩn thận khi đi lại để tránh tai nạn ngã té. Tránh mang giày cao gót và đeo dây an toàn khi đi trong xe hơi.
Phần thưởng
VIP Parents
