Serious question pasal pumping

Nak tanya saya first mom. Pantang day - 14. Saya perasan kalau bngun pagi buat first pump of da day blh la dpt 3 oz susu. Tp bila buat pam setiap 3-4 jam seterusnya for the rest of da day hanya dpt xsmpai 1 oz pun skali pam. Knpa ye? Jadi pelik. Awal pagi je blh dpt 3oz. #firsttimemom

Anonymous

9 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Mungkin jarak pam sebelum tidur tu dgn pam pagi tu terlalu jauh. Sebaiknya gap 3 jam. Setiap sesi 30-40minit. Guna mode massage dulu sampai rasa let down reflex (geli2) baru suction mode. Bila susu tak keluar lagi, on balik mode massage n repeat. Kalau gap lama sangat kurang demand, akan kurang supply. Kalau baby df memang akan kurang susu masa pam. Dan kalau baby df in shaa Allah susu lagi meriah sebab hisapan dia lagi kuat dari pam. Minum air banyak, makan makanan tinggi protein.

Baca lagi

2 baca komen lain

mima

Mom to 1 and currently pregnant.

2y ago

Betul lah tu.. sebab tu pam next dapat sikit. Malam kenapa tak df ya?

8 Balas

Home Just Mums nak tanya saya first mom pantang day 14 saya perasan kalau bngun pagi buat f