Tamang timbang ng pagbubuntis
Nagwoworry po ako sa timbang ko from 42 to 58kg na po ako ngayon 33w . First baby at first time tumimbang ng above 45kg. Meron po ba dito same scenario pero nanormal delivery naman? Need ko na po ba magbawas?
Sa karanasan ko bilang isang ina, mahalaga talaga ang tamang timbang sa panahon ng pagbubuntis para sa kalusugan ng ina at ng sanggol. Ang pagtaas ng timbang ay karaniwang pangyayari sa panahon ng pagbubuntis, at hindi ito dapat maging sanhi ng labis na pag-aalala. Sa sitwasyon mo na nasa 33 linggo ka na at umabot ka na ng 58kg mula sa 42kg, normal lang na magka-ganito karaming pagtaas ng timbang. Ang importante ay masiguro na ang pagtaas ng timbang ay hindi sobra sa normal na inaasahan para sa bawat yugto ng pagbubuntis. Kung wala kang mga komplikasyon sa kalusugan at naiintindihan ng iyong doktor ang iyong kasalukuyang kalagayan, maaari kang magpatuloy na normal ang panganganak kahit na umabot ka ng 58kg. Importante rin na mag-focus sa mga pagkaing mayaman sa sustansya at regular na ehersisyo, kung inirerekomenda ng iyong doktor. Kung may mga alalahanin ka pa rin, lalong-lalo na kung meron kang mga kakaibang sintomas o komplikasyon, mahalaga na kumonsulta ka sa iyong obstetrikong-ginekologo para sa tamang gabay. Hindi lahat ng pagbubuntis ay pare-pareho, kaya't ang direksyon mula sa iyong doktor ay pinakamahalaga para sa iyong kaligtasan at kalusugan. Tandaan, ang pangangalaga sa kalusugan ng ina at sanggol ang pinakamahalaga sa panahon ng pagbubuntis. Magtiwala sa mga propesyonal sa medisina at huwag mag-atubiling magtanong o magpatulong kapag kinakailangan. https://invl.io/cll7hw5
Magbasa pa
