Mất ngủ trầm trọng

Uống nhiều nước vào nhe m Nếu không phiền m vào link này cho con e xin 1 like với nhe m https://community.theasianparent.com/booth/977259?d=android&ct=b&share=true&lng=vn

Ráng ngủ đi mom. Ko mom nói bs cho thuốc dưỡng thai, ngủ được lắm. Mình bị khó ngủ 1w ảnh hưởng tới babi phát triển đó

Uống nhiều nc vào đầu ngày, hạn chế vào cuối ngày. Ăn chuối chín, uống sữa ấm, ngâm chân trc khi đi ngủ 1 h

Cố lên bầu vất vả vậy đấy

3th giữa sẽ ngủ ngon hơn

Tt

tt